Educ. Fisica, pregunta formulada por murielestefania084, hace 10 meses


como debería ser una entrada en calor o calentamiento antes de la parte fuerte de educación física

Respuestas a la pregunta

Contestado por dannynetflix1911
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Respuesta:

Se empezaria con estiramientos de brazos y piernas,saltos de tijera,mover el cuello en circulos,mover los tobillos en circulos,hombros para atras y adelante,piernas hacia adentro y afuera,abdominales,lagartigas etc..

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