¿como debemos de respirar saludablemente?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: Realiza estiramientos que ayuden a estimular los músculos del tórax. ...
Los ejercicios de respiración pueden hacerse en posición acostada. ...
En momentos de estrés, trata de respirar profunda y lentamente. ...
Mientras estes sentada, pon las manos en el plexo solar.
Explicación:
cseijasmantilla:
bien causa
como
q ta bien p
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4
Respuesta:
Respira conscientemente: Date cuenta de la manera en que respiras en diferentes momentos del día. ...
Usa la nariz para respirar: Con la boca cerrada, coloca tu lengua en el paladar, de esta manera aseguras un respiración fisiológica, es decir el aire entra y sale por la nariz.
Explicación:
BIEN causa
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