Castellano, pregunta formulada por camila24533, hace 3 meses

Como combatís el miedo ?

Porfa, es para hoy


lashuliok: 1- Nómbralo. Domínalo. ...
2- Céntrate en tu respiración y relájate. ...
3- Practica mindfullness. ...
4- Usa tu imaginación de forma positiva. ...
5- Vive fuera de tu zona de confort. ...
6- Acepta que fallarás. ...
7- Siéntate con tu miedo. ...
8- Si el miedo te supera pide ayuda.

Respuestas a la pregunta

Contestado por irisita2018
1

Respuesta:

Primero, yo trato de olvidarme de lo que me esta asustando y pienso en otra cosa como por ejemplo en las cosas buenas o graciosas que e vivido para ya no tener mas miedo o simplemente me junto con otra persona

Contestado por abrahanquishpiriofri
0

Respuesta:

es la 4 respuestas

Explicación:

Usa tu imaginación de forma positiva.

piensa que si podrás combatir el miedo y que la oscuridad no es rival para ti si te lo propones lo vas a lograr

Esfuérzate.

Suerte

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