como beneficia el salto sobre la cuerda al cuarpo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Explicación:
Te ayudará a ser más velóz. Trabajar tus piernas con una sesión de salto de cuerda, mejorará tu cadencia y zancada.
Quemarás calorías. ...
Tonifica tu cuerpo. ...
Ayuda con tu concentración. ...
Te brinda resistencia muscular. ...
Mejora tu condicionamiento aeróbico. ...
Aumenta tu potencia. ...
Es un ejercicio súper práctico.
Otras preguntas
Castellano,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Religión,
hace 10 meses
Historia,
hace 10 meses
Química,
hace 1 año