Question

Como afrontas el estrez

Answer 1

Respuesta:

respirando y calmandose

Explicación:

cuando uno respira se calma y piensa el porque uno se estreso eso a uno lo libera de todo lo malo que nos ocasiona esta situacion

Answer 2

Respuesta:

hacer ejercicio es una forma saludable de aliviar la energía y la tensión acumuladas, comer bien el estrés puede afectar su apetito

Duerma lo necesario.

Medite.

No se preocupe por cosas pequeñas. ...

Arriba ese ánimo¡¡¡¡¡¡