Question

Pueden ayudarme con esto?

¿Qué son las guías alimentarias?,
¿Cuál es su utilidad?
¿Qué contienen?,
¿Dónde las puedes consultar?
¿Cómo las puedes utilizar en su familia?

Answer 1

Respuesta:

que son la guías alimentarias?

Las Guías Ali­men­ta­rias (GA) son

un ins­tru­men­to que tra­du­ce e in­te-

gra el co­no­ci­mien­to cien­tí­fi­co y los

há­bi­tos ali­men­ta­rios de una po­bla-

ción, que orien­ta la se­lec­ción de un

pa­trón ali­men­ta­rio a fin de pro­mo­ver

un es­ti­lo de vi­da sa­lu­da­ble. Pa­ra

al­can­zar es­tos pro­pósi­tos, las GA

de­ben re­for­zar las prác­ti­cas y los

há­bi­tos que sean nu­tri­cio­nal­men­te

ade­cua­dos, pro­mo­ver la mo­di­fi­ca-

ción de los que sean ina­de­cua­dos

y es­ti­mu­lar la in­cor­po­ra­ción de nue-

vos ali­men­tos.