chatear hasta horas de la noche es perjudicial :argumentos/razones
donovanherben:
hola
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
La luz brillante que emite el móvil puede confundir al cerebro, haciendo que este piense que es hora de dejar de producir melatonina, una hormona que le da a tu cuerpo la señal de que es hora de dormir, dejar de producir melatonina interrumpe tu ciclo del sueño.
Es recomendable dejar el móvil 2 horas antes de ir a dormir.
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Religión,
hace 10 meses
Informática,
hace 10 meses
Historia,
hace 1 año
Estadística y Cálculo,
hace 1 año