Causas y consecuencias de tener una buena y mala salud mental
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Respuesta:
Hay muchos factores diferentes que pueden afectar su salud mental, incluyendo:
Factores biológicos, como los genes o la química del cerebro.
Experiencias de vida, como trauma o abuso.
Antecedentes familiares de problemas de salud mental.
Su estilo de vida, como la dieta, actividad física y consumo de sustancias.
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Son malas las malas
Consecuencias:
-Conflictos familiares
-Problemas de pareja
-Aislamiento social
-Problemas económicos y financieros
-Pobreza y falta de vivienda
Causas
-Estrés
-Depresión
-No dormir las horas necesarias
-Estilo de vida
-Traumas, abusos.
-Drogas y alcohol
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