actitudes para alimentar nuestro amor propio
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Para cultivar nuestro amor propio debemos aprender a desenvolvernos ante las situaciones más complejas sabiendo imponer nuestros derechos y necesidades. Perdonarse a sí mismo: Es muy común que seamos exigentes y muy duros con nosotros mismos, castigándonos frecuentemente deteriorando así nuestra autoestima.
Aprende a perdonarte a ti mismo. ...
Comprende que hay cosas que no puedes controlar. ...
Cuida tu salud física. ...
Cuida tu salud mental. ...
Elige muy bien el círculo que te rodea. ...
Hazte un cumplido al menos una vez al día. ...
Sé empático contigo mismo. ...
No temas en expresar tus emociones.
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lo que dice el de arriba e ciertossss
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