Question

CASO 1 :
En la familia de José , algunos de sus integrantes están preocupados por la llegada de la pandemia del COVID 19, pero sobre todo su hija mayor Johanna anda muy nerviosa y alterada temiendo que alguno se contagie y ante la llegada de este virus ha extremado las medidas de cuidado, autoprotección y limpieza, así como los protocolos para evitar infectarse.

En su casa, su papá, su esposo y demás familiares creen que exagera demasiado en cuanto a ello, su papá le dice: “Si te toca, te toca, así te cuides…“. Ella se pone muy alterada y nerviosa y tilda de irresponsables a sus familiares. Johanna trabaja de manera remota, mientas que su padre José y su esposo Jean Pierre lo hacen de manera presencial. Empezando el presente año su esposo contrae el virus, con lo cual ella también se contagia y al ser muy emotiva hace que sus defensas bajen, por el contrario, su esposo Jean Pierre se recupera mucho más rápido iniciando su respectiva cuarentena y debido aislamiento, ya que él es un poco más calmado y tranquilo en la forma de tomar las cosas, sin embargo, a ella le tomo más tiempo recuperarse del contagio.

Ahora ya ambos recuperados, han acordado tener cuidado, así como también no preocuparse en exceso ni reaccionar de manera desproporcionada ante el menor síntoma similar a los del COVID 19, ya que al asociarlo a ello todos se alteren y el clima familiar se vuelve muy tenso, motivo por el cual su esposo Jean Pierre confiesa que muchas veces salía sin motivo alguno, porque así se relajaba de la tensión que sentía en su hogar.
1¿Cómo era el ambiente familiar en la casa de José, Johanna y Jean Pierre?
2¿De qué manera la comunicación mejoró al expresar cada uno sus emociones?
3¿Cómo nos damos cuenta de que no controlamos adecuadamente nuestras emociones?

Answer 1

1.- Era muy tensa ya que Johanna se alteraba mucho por el COVID y hacía que los demás familiares se preocuparan por ella mucho y también los ponía nerviosos.
2– que tuvieron que pasar por el enfermedad para que Johanna se dé cuenta y deje de alterarse, eso hizo que la comunicación mejore.
3-. Cuando estamos en calma sin ponernos nerviosos ni alterarnos