capacidades coordinativas especiales
Respuestas a la pregunta
Respuesta:Definición : Las capacidades coordinativas son consideradas como pre-requisitos de rendimiento, o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana. Se entiende por capacidades coordinativas los factores que conforman la coordinación motriz.
Clasificación de las capacidades coordinativas
• Capacidad de lanzamientos y recepciones: tanto con las manos como con los pies.
• Capacidad espacial: hace referencia a la capacidad de conocer la posición y los movimientos que podemos realizar nosotros y los compañeros y objetos que intervienen en los juegos.
• Capacidad de desplazamiento: lateral, frontal de espaldas, saltos, reptaciones, cuadrupedias, trepas, etc.
• Capacidad de golpeo: con las diferentes partes del cuerpo.
• Capacidad de coordinación: para intentar coordinar movimientos entre varias partes del cuerpo como brazos y piernas en natación.
• Capacidad de Equilibrio: es la capacidad de mantener o recuperar la posición del cuerpo durante la ejecución de posiciones estáticas o en movimiento.
• Capacidad de Reacción: es la realización de movimientos breves en respuesta a estímulos.
• Capacidad de improvisación. A las diferentes situaciones que se pueden dar en el deporte en pleno movimiento y que debo corregir el programa.
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Explicación:
Respuesta:
Capacidad de orientación, el equilibrio, el ritmo, anticipación, anticipación ajena, diferenciación, coordinación.
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