cantidad de horas de educación física recomendada a la semana en el nivel básico según la oms
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en una hora máximo y con una dieta saludable
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Respuesta:
Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana
Explicación:
eso me dijo google
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