Educ. Fisica, pregunta formulada por morderytovtvht, hace 1 año

buscar y describir distintos tipos de abdominales de nivel inicial, mediano y avanzado

Respuestas a la pregunta

Contestado por leslyrivera711

1

Respuesta:

NIVEL INICIAL:abdominales con piernas estiradas y a brazos con apoyo

NIVEL MEDIANO:abdominales con piernas dobladas y manos a lado del tronco

NIVEL AVANZADO :abdominales con piernas alzadas semi doblabas y brazos atrás de la cabeza .. espero q te sirva

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