Beneficios que nos da practicar los ejerció físico?
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un beneficio muy importante es tener cuerpo sano porque en si cuando haces ejercicio oxigenada todo tu cuerpo
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Los beneficios que nos brinda los ejercicios físicos son:
• Un cuerpo con buena figura
• Salud
• Nos previene de enfermedades
• Y hace que nuestro cuerpo sea mucho
más energético al momento de hacer alguna actividad de carga o pesada, etc.
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