Question

beneficios de realizar ejercicio físico

UwU​

Answer 1

Explicación:

Mejora de la salud cardiovascular. ...

Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. ...

Ayuda a controlar el peso. ...

Reducción de la presión arterial. ...

Mejora la condición aeróbica. ...

Mejora la fuerza muscular y la resistencia. ...

Mejora la flexibilidad articular y la amplitud de movimiento.

Answer 2

Respuesta:

ps

Explicación:

1._no te emfermas de obesidad

2._tienes menos posibilidad de q te emfermes

3._seras mas delgada y saludable XD

espero y te ayude UwU