Question

beneficios de la danza, por favor

Answer 1

Ballet. Este estilo de baile se centra en la fuerza, la técnica y la flexibilidad.El baile de salón. Se trata de una serie de estilos bailados en pareja como el vals, swing, foxtrot, rumba y tango.La danza del vientre. Originario de Oriente Medio, centrado en el movimiento de cadera.Hip-hop. Realizado sobre todo a la música hip-hop, este estilo de danza urbana puede implicar popping, locking y freestyle.Jazz. Un estilo de baile de alta energía que implica patadas, saltos y vueltas al ritmo de la música. Y alta técnica clásica.Pole Dance. Se ha convertido cada vez más popular como una forma de ejercicio. Implica el baile sensual con un poste vertical, y requiere de resistencia
muscular, la coordinación y la fuerza superior e inferior del cuerpo.Salsa. Implica una mezcla de influencias caribeñas, América Latina y África, la salsa es normalmente una pareja de baile y hace hincapié en los ritmos y
sensualidad.Square-baile. Un tipo de baile popular donde cuatro parejas bailan en un modelo cuadrado, moviéndose alrededor de la otra y el cambio de socios.