AYUDENME PORFAVOR
Porfa escriban 10 oraciones referente a una vida saludable
Usuario anónimo:
cOPIA MEN
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Espero que te sirva.....
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2
Respuesta:
1Come verduras que te gusten todos los días.
2Duerme una siesta pequeña (de 10-15 minutos) cada que te haga falta.
3Lee.
4Aprende a respirar: desde la base de tus pulmones.
5Aléjate de los azúcares refinados. Solo de vez en cuando.
6toma agua
7Encuentra un deporte o ejercicio que disfrutes. Pero no se va a “encontrar” solo ¡búscalo!
8Critica menos.
9Mastica bien tus alimentos.
10Cualquier exceso redúcelo, aunque sea un poco.
Explicación: Espero te sirva y dame corazón :D
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