ayúdenme por fa respuesta seria
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Respuesta:
1: es importante prácticar actividades físicas para poder estar bien de salud sin contraer ninguna enfermedad, también ayuda al cuerpo a mantener tener un peso saludable.
2:
•150 minutos de actividad física aeróbica
• actividades físicas moderadas aeróbicas
•ejercicios de musculación
Explicación:
espero haberte ayudado.
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