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Respuesta:
Explicación:
Alimentos saludables:
Zanahorias
Cacao
Pollo
Beneficios
Mejora la vista
Reduce el estrés
Aporta fibras
Consecuencias en la salud
El consumo excesivo puede llegar al adelgazamiento
Aumenta la probabilidad del individuo de sufrir ataques al corazón
Combinado con muchas grasas puede conllevar a la obesidad
Alimentos no saludables:
Papas fritas
Galletas
Pasteles
Beneficios
Contienen carbohidratos
Fortalecen los huesos
Relajante natural
Consecuencias en la salud
Son grasas saturadas
Aumento de peso debido al exceso de azucar
Aumentan el riesgo de diabetes
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