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doy todos mis puntos el que responda correctamente
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Alegría ;; La dopamina, la serotonina, las endorfinas y la oxitocina son los neurotransmisores encargados de distintos ámbitos relacionados con la felicidad. [ ACCIÓN : Nos alegra, nos pone felices, ya sea esto gracias a una causa que nos emocione o guste en realidad mucho. ] [ REGULACIÓN : Muchas de las veces el sentimiento de la alegría es algo pasajero, así que básicamente se regula por si solo, pero en veces puede llegar a regularse con causas, como el de primero darnos una gran y buena noticia, pero luego de unos minutos nos una no tan buena y de por sí ya no estamos tan contentos, nos encontramos en un estado normal, el de cada día más o menos. ]
Sueño ;; La Serotonina es también una hormona del sueño, Melatonina que puede ser producido por el cuerpo, y es una parte importante para tu regeneración nocturna. Para despertar por la mañana tan descansado como cuando se despertó, es necesario asegurar un suministro adecuado de serotonina. [ ACCIÓN ;; Hace que logremos dormir, no en todos los casos porque queramos, si no también porque ya no resistimos a el sueño y caemos dormidos.] [ REGULACIÓN ;; Las investigaciones actuales han demostrado que el sueño es regulado a través de nuestros sentimientos muchas veces, como los sentimientos de la emoción, tristeza, susto, nervios o sorpresas, lo que hace que sigamos despiertos por minimamente unos momentos más o estar despiertos cuanto tiempo queramos. ]
Susto ;; Adrenalina (epinefrina), si alguna vez nos han asustado, ya conocemos la sensación que produce la adrenalina, también conocida como epinefrina. Este neurotransmisor es responsable de la respuesta de lucha o huida del organismo. [ ACCIÓN ;; Nos causa un sentimiento muy grande de miedo, el cual hace que corramos o nos paralisemos por completo, esto ocurre muchas veces. ] [ REGULACIÓN ;; Calmarnos ayudara a pasar el sentimiento de miedo que tenemos en el instante, a pesar de que esto suele ser díficil muchas veces. ]
Atención ;; Pero no es la dopamina el único neurotransmisor que interviene en los procesos atencionales, la serotonina y la noradrenalina están presentes y ejercen un papel determinante en la captación y mantenimiento de la atención. [ ACCIÓN ;; Nos hace sentir completamente atentos a algo, como si fuera nuestro único objetivo y no hubiera más que a lo que prestamos nuestra atención. ] [ REGULACIÓN ;; A pesar de estar muy concentrados, los humanos nos distraemos realmente muy fácil, con cualquier cosa, la distracción contaría como una forma de regulación, además, estar demasiado concentrados en algo, podría hacernos daño por el sobreesfuerzo que haríamos. ]
Sorpresa ;; Cuanto mayor es la sorpresa, mayor es la dopamina liberada, y esta aumenta como la motivación incentiva del sujeto. Además, facilita y refuerza las conexiones entre las neuronas que asocian la conducta emitida y el placer o refuerzo a que da lugar. [ ACCIÓN ;; Nos hace sentir sorprendidos o sorprendidas, ya sea la causa buena o mala, tenemos ese sentimiento en cual alcanzamos nuestro máximo punto de alegría, furia o miedo. ] [ REGULACIÓN ;; Para regular esto, mayormente pasa por si solo, o también es como en el caso de la felicidad, escuchar o ver algo que nos quite este sentimiento de la nada. ]
Memorizar ;; El glutamato es el neurotransmisor excitatorio más importante del sistema nervioso central. Es especialmente importante para la memoria y su recuperación, y es considerado como el principal mediador de la información sensorial, motora, cognitiva, emocional. [ ACCIÓN ;; Es como si algo se quedase en nuestra cabeza, ya sea una imagen, pensamiento, o cualquier otra cosa, la memorizamos y estará ahí siempre, como el número de nuestro hogar, nuestro nombre, nuestra familia, etc. ] [ REGULACIÓN ;; Para esto también las distracciones cuentan como regulador, ya que nos hacen olvidar muchas cosas en tan solo segundos, sean importantes o no los recuerdos, ya los olvidamos momentaneamente. ]
Explicación:
Espero te ayude.