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dura 10 minutos ,en caso de un calentamiento general
hasta 30_40 minutos si se trata de calentamiento específico para competición
bertadorizgimenezcol:
gracias por la respuesta ❤
de nada
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♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡♡☆♡
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