Question

ayuda porfavor tambien es para hoy​

Answer 1

Respuesta:

1. Haz ejercicio por 5 o 10 minutos para liberarte de la energía adicional. Después de mirar una película de terror, estás en un estado de “pelea o huye”. El ejercicio puede ayudar a reducir el estrés. Haz cosas como bailar alrededor, trotar sin moverte del sitio, hacer saltos de tijera o tener una pelea de almohadas
2. Los principales efectos subjetivos del miedo son: una gran sensación de malestar, preocupación y en un gran número de ocasiones la sensación de pérdida total del control.

Answer 2

                             ✨ hola✨    

                                           

1.leyendo algo gracioso. Ve una comedia o un episodio de un programa que te gusta, o elige leer una revista o manga o lo que usted lo relague.

                                                                                                                                 

2.El miedo es una emoción caracterizada provocada por una pelicula de terror