Question

Ayuda por favor necesito que me digan lo siguiente:

2 factores de riesgo de fumar, 2 factores de protección de fumar, 2 estrategias de ayuda de fumar.

Es urgente es para mañana.
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Answer 1

Factores de riesgo de fumar:

Boca.

Laringe.

Faringe (garganta)

Esófago.

Riñón.

Cuello uterino.

Hígado.

Vejiga.

Factores de protección de fumar:

Entre los factores protectores se destacan: la participación en deportes, buena apreciación de sí mismos, compartir con amigos que no fumen, en especial su mejor amigo, tener padres que no consuman cigarrillos y poseer un buen conocimiento del daño que provoca el tabaquismo para la salud.

Estrategias de ayuda de fumar:

Ponlo por escrito.

Busca apoyo.

Fija una fecha para dejar de fumar.

Desecha todos tus cigarrillos (sí todos).

Lava toda tu ropa.

Piensa en las cosas que te hacen fumar.

Prepárate para los síntomas físicos.

Mantente ocupado.