¡¡AYUDA PLIS DOY CORONITA !!
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Ojalá te sirva
Explicación:
hidrato de carbono. azúcares, almidones y fibra.
Grasas y lípidos.Manteca, tocino, mantequilla, nata, yema de huevo, carne y omega 3.
Proteínas. alimentos de origen animal, y se encuentran en las carnes, pescados, quesos y huevos; y los de origen vegetal como legumbres, cereales, frutos secos, frutas y verduras
vitaminas y sales minerales.
Lácteos
Carnes
Pescados
Frutas y Verduras
Cereales y Legumbres y agua
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