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¿cual es la diferencia de entrenamiento personal y del entrenamiento dirigido?
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la diferencia es que El Entrenamiento Dirigido es para todo el mundo, da igual cual sea tu nivel físico o si padeces alguna enfermedad o lesión, y el entrenamiento personal lo definimos como aquel servicio de ejercicio físico seguro, eficaz y eficiente que reduce el riesgo de lesión y maximiza los resultados positivos.
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