Question

ayuda es para hoy pliss​

Answer 1

menciona 3 sentimientos que sientes y que vienen acompañados del enojo

tristeza, preocupación,ansiedad

describe 5 acciones que puedes llevar a cabo cuando sientes enojo

1.- pensar en cosas que me hagan sentir mejor

2.-recordar buenos momentos

3.-pensar en porque me enojé y solucionarlo

4.-reflexionar si valió la pena enojarse

5.-disculpar o perdonar a todos o todo lo que causó el enojo

espero que te sirva dame coronita pls