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¿En qué aspectos mejora la actividad física , psicológica o social? , ¿Por qué?
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Beneficios psicológicos de realizar deporte. El ejercicio físico mejora la autonomía y la autoestima de las personas. El ejercicio físico es un arma efectiva contra la obesidad y una herramienta clave para prevenir enfermedades como las cardiovasculares y la diabetes, entre otras
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