alimentos que debemos consumir frecuentemente:.............
alimentos que debemos consumir moderadamente:..........
alimentos que debemos consumir muy poco:.......
son 34 alimento verdes (frecuente)
33 alimentos amarillos (moderadamente)
33 alimentos para el rojo (muy poco)
100 en total las que aciertes será tu calificación.
porfa ayuda gracias y bonita noche.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
No se si te sirva todavia o si ya te respondieron pero aqui esta:
Los alimentos que debemos consumir frecuentemente:
1-La col negra (es una verdura de hoja oscura llena de nutrientes)
2-La semilla de chía
3-Espinacas
4-Acelga
5-Repollo
6-El polen de abejas (son como unas semillitas)
7-Las hojas de moringa
8-Los granos de cacao
9-Los arándanos
10-La cúrcuma
11-El ajo
12-Los acais (son frutos morados muy similares en aspecto a los arándonos)
13-El arándono rojo o baya canadiense
14-La remolacha
15-Los frijones negros
16-La avena
17-El aguacate
18-El aceite de hígado de bacalao
19-El brócoli
20-El té verde
21-Las nueces
22-Las almendras
23-Los piñones
24-La quínoa (es una semilla bien conocida ya por veganos y vegetarianos)
25-El kéfir (es un producto lácteo fermentado probiótico)
26-El aceite de coco
27-La leche de coco
28-El jengibre
29-Pimienta de Cayena
30-El vinagre de manzana
31-Los pistachos
32-El chile
33-La papaya
34-El ajo negro
Son todos (sorry es todo en lo que te puedo ayudar en los demas nose mucho plis dime que te sirvio de algo todo eso :") )