• Alimentos que contienen carbohidratos, que consumimos en casa y que se convierten en azúcar
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Todos los carbohidratos se descomponen en azúcares simples, que se absorben en el torrente sanguíneo.
...
Las buenas opciones incluyen las siguientes:
cereales integrales.
arroz integral.
panes integrales.
frutas.
verduras y hortalizas.
lácteos con bajo contenido de grasa.
Explicación:
deja coronita plis
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cereales arros panintegral y etc
Explicación:
suerte amigo/a
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