alimentos nutritivos para el cuerpo
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Avena,yogurt legumbres, almendras,aguacate, vegetales, brocoli, arandanos,pescados con acidos grasos,ajos,etc.
Dany050000:
y no me vas a agradecer o que???
ahora yo te lo agradesco
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Respuesta: Son alimentos energéticos que contienen azúcares naturales que aportan energía de forma inmediata, además contienen vitaminas antioxidantes, fibra y un alto componente de agua". En Felicidad Carrera nos recomiendan: "Los plátanos, las uvas, la chirimoya y los higos son los de más alto poder energético"
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