alguien me podría decir la metodología de la carrera?. gracias
Respuestas a la pregunta
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La metodología de enseñanza de la técnica de las carreras planas debe regirse por el principio de "transformar lo natural en racional". El profesor no puede emplear esquemas rígidos para lograr tal transformación, ni debe aplicar procedimientos que alejen las habilidades naturales del principiante de su raíz biológica.
Explicación:
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Explicación:
Las carreras a veces son descritas como no técnicas, fundamentalmente porque correr es una actividad natural
que aparece como relativamente simple cuando se la compara con el Salto con Garrocha o el Lanzamiento
del Martillo. Sin embargo, no hay nada de simple en cualquiera de las pruebas de carrera. El énfasis relativo de
velocidad y resistencia dictado por la distancia de carrera, la salida baja en las carreras de velocidad, los pasajes
en los relevos y la presencia de obstáculos en las carreras de vallas y obstáculos, todos componen demandas
técnicas para los cuales el atleta debe estar preparado.