Educ. Fisica, pregunta formulada por quimeymorena2007, hace 8 meses

Al saltar la cuerda se disminuyen o se aumentan los glúteos,muslos,como se le llame​

Respuestas a la pregunta

Contestado por DoctorAsombroso
2

Respuesta:

Se disminuye la grasa corporal

Explicación:

Esto pasa porque saltar la cuerda es hacer cardio, el cardio hace que pierdas grasa corporal y un poco de músculo, para aumentar debes de hacer ejercicios de fuerza y comer proteína

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