actividad fisica : 5 ejemplos de la vida cotidiana
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
subir escaleras
compras al súper
caminar al perro
hacer tareas escolares
ordenar la casa
Explicación:
estos son actividades diarias y cotidianas de la vida
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Respuesta:
Subir a pie en lugar de usar el ascensor.
Subir andando las escaleras mecánicas, y bajar de los pisos siempre por las escaleras
Si las distancias son cortas, caminar en lugar de usar el coche
Hacer las tareas domésticas a paso
Hacer actividades de bricolaje y jardinería, como pintar o recoger las hojas con un rastrillo.
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