Question

acciones tóxicas contra acciones saludables. Me podrian ayudar porfa

Answer 1

Respuesta:

Las recomendaciones generales que nos dan los profesionales sanitarios, sea cual sea nuestra edad, sexo, o incluso estado de salud, siempre son las de alejarnos del tabaco, alcohol y consumo de drogas. Al hábito de consumo o adicción de cualquiera de ellos, se le conoce como hábito tóxico.

hábitos saludables que deberías incorporar en tu día a día

Comer bien. No se trata de comer menos, sino de comer mejor. ...

Combate la obesidad. ...

Dormir lo suficiente. ...

Desconectarse de la tecnología. ...

Elimina el sedentarismo. ...

Beber más agua. ...

Menos alcohol y cero cigarrillos.

Explicación:

Dame coronita plisss