Biología, pregunta formulada por ramonotoniel13, hace 8 meses

A qué llamamos dieta saludable

Respuestas a la pregunta

Contestado por leonardo4817

Respuesta:

comer frutas,verduras,sin comer nada con grasa

medinafceily: Se denomina dieta sana a aquella ingesta de alimentos que ayudan a mantener, recuperar o mejorar la salud. Es un proceso automático, producto de la cultura, y a la vez un acto voluntario que está condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o mala alimentación.

medinafceily: Una dieta saludable se consigue comiendo la cantidad correcta de alimentos en la proporción adecuada, con continuidad.

Comer una proporción adecuada de alimentos de los principales grupos constituye la base del bienestar cotidiano, y reducirá el riesgo de enfermedades a largo plazo

Contestado por roblescastanedaa1

Dieta saludable se le llama cuando una persona como sano, ejemplo :la ensalada de verduras y frutas, menestras ejercicios etc.

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