Educ. Fisica, pregunta formulada por jackreynalte987, hace 5 meses

a) ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física en la promoción y cuidado de nuestra salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por sergiolozano40

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

otaknwn: osea :v ?

sergiolozano40: ok

NaigGG: Agradecido

Contestado por Emerxd

Respuesta:

Beneficios de la actividad fisica:

La actividad física mejora la capacidad respiratoria.

La actividad fisica es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades.

La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, que han sido avalados por investigaciones científicas.

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