Question

A continuación encuentro dos estrategias para superar o regular las siguientes emociones: Miedo, Enojo, Tristeza ​

Answer 1

Respuesta:

Miedo:

pensar en algo lindo

tratar de pensar en otra cosa

Enojo:

respirar profundo

hacer algo que te entretenga

Tristeza:

Admitir lo sucedido

Ver algo divertido

Explicación:

La respuesta no me pertenece, pertenece a otro usuario. Mikuuwu7.

Answer 2

Explicación:

miedo:

1. dejar de ver cosas que te asusten o te den miedo :v

2. salir a caminar con tus compas y contarle lo sucedido aver que te dicen :v

enojo:

1. calmarse y hacer lo que te gusta

2. dormir :v

tristeza:

1. debes de tener en cuenta que no todo sera tristeza siempre habra momentos de alegria

2. no guardes tu tristeza para ti mism@ cuentale a alguien de confianza cual es el motivo de tu tristeza

PSDT: espero haberte ayudado