8 medidas de protección para el sentido del tacto
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- Mantener una buena higiene de la piel por medio del baño diario usando jabones apropiados y esponjas suaves. Secar cuidadosamente la piel para evitar la aparición de hongos.
- Lavarse frecuentemente las manos.
- No compartir las toallas con otras personas.
- Evitar la exposición innecesaria al sol para prevenir el exceso de radiación solar.
- No exponerse a temperaturas muy bajas o muy altas, pues ambas causan lesiones en la piel. En caso de exposición al frío, proteger la piel con abrigos apropiados.
- Consumir por lo menos dos litros de agua diariamente para mantener la piel hidratada.
- Consumir alimentos ricos en vitaminas A y D.
- Usar guantes para proteger la piel al realizar la limpieza doméstica con productos químicos.
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