Question

6) Indique 3 ejemplos donde se trabaje la resistencia anaeróbica.

Answer 1

Respuesta:

abdominales levantó de pesas ejercicio isométrico

Explicación:

Por ejemplo: caminatas, trotes, tenis. En cambio, los ejercicios anaeróbicos no requieren de oxígeno, ya que acuden a procesos alternativos de obtención de energía, como la fermentación del ácido láctico o el aprovechamiento del ATP (adenosintrifosfato) muscular. Por ejemplo: abdominales, saltos de box, buceo libre.