Educ. Fisica, pregunta formulada por blakecutie56, hace 2 meses

6 ejercicios combinados y de coordinación que mantengan el distanciamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por ange1verne

Elevación de talones. Es un ejercicio básico que te ayudará a ir tomando conciencia de tu cuerpo y concentrarte. ...
Gateo del oso en equilibrio. ...
Elevación de pierna sobre superficie irregular. ...
Bajada en cuclillas y de puntillas. ...
Equilibrio sobre la fitball. ...
En cruz sobre la fitball.

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