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cuidados que debemos practicar para mantener un sistema urinario saludable
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Hidratación. Es fundamental beber al menos 2 litros de agua al día.
Evita la sal y alimentos ricos en ácido úrico.
Alcohol y medicamentos.
Actividad física.
No retengas la orina.
Relájate.
No hagas fuerza.
No cortes la orina.
Mantén buena higiene.
Evita prendas ajustadas.
Explicación:
ksanchezaraya06:
Grasias
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