6 beneficios que tiene tu cuerpo al realizar ejercicios
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso. ...
El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades. ...
El ejercicio mejora el estado de ánimo. ...
El ejercicio aumenta la energía. ...
Hacer ejercicio promueve un mejor sueño.
6. El ejercicio vuelve a poner la chispa del entusiasmo en tu vida sexual.
Explicación:
Coronita si te ayude y si no comenta abajo para que mejore mi respuesta
Contestado por
1
Respuesta:
1. tener una buena salud
2. ser más resistente en los ejercicios pesados
3. puedes correr sin cansarte
Explicación:
lo siento esque tengo tarea yo también y no tengo mucho tiempo
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Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.