Ciencias Sociales, pregunta formulada por darleymina98, hace 4 meses

6 beneficios que tiene tu cuerpo al realizar ejercicios​


tvera9134: Beneficios biológicos de practicar ejercicio
Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
1

Respuesta:

Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso. ...

El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades. ...

El ejercicio mejora el estado de ánimo. ...

El ejercicio aumenta la energía. ...

Hacer ejercicio promueve un mejor sueño.

6. El ejercicio vuelve a poner la chispa del entusiasmo en tu vida sexual.

Explicación:

Coronita si te ayude y si no comenta abajo para que mejore mi respuesta

Contestado por hbjhgnhj
1

Respuesta:

1. tener una buena salud

2. ser más resistente en los ejercicios pesados

3. puedes correr sin cansarte

Explicación:

lo siento esque tengo tarea yo también y no tengo mucho tiempo

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