Educ. Fisica, pregunta formulada por aylenm938, hace 1 año

5. Explique con sus palabras la importancia de la alimentación con la actividad Física.

Respuestas a la pregunta

Contestado por karolgutierrez23

Respuesta:

La alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular Micronutrientes esenciales y sus principales funciones: Calcio: Contracción del músculo. Fuentes: lácteos y derivados, frutas y verduras.

Contestado por Alexafa1238

Respuesta:

la alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y las demandas de nutrientes aumentan, pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad, y afecta nuestra alimentación en el deporte.

Explicación:

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