Question

5. Dibujo y nombre en la olla nutricional alimentos del grupo de cereales y tubéreulos que consumes en tu desayuno, almuerzo y cena.
$es \: \: para \: \: \: \: \: hoy$
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Answer 1

La olla alimentaria​, es un resultado de la pirámide alimenticia. En ella se ve reflejada las referencias de las cantidades de distintos grupos de alimentos de las personas deben consumir en su día a día, para así poder mantener una salud adecuada.

En el área de nutrición, la pirámide alimenticia nos ayuda a saber cual es la referencia con respecto a las proporciones de comida que debemos consumir, y así tener un equilibrio y balance en los alimentos.

Lo que consumo en mi desayuno, almuerzo y cena, es papas, carnes rojas y blancas, zanahorias, frutas como el cambur, lechosa, durazno.

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