5-Describir el saque de abajo en el voley
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El balón debe situarse a la altura de la mitad del muslo. Endereza el brazo con el balón dentro de él y muévelo hacia la parte lateral cambiando el brazo al hombro y no el codo. El balón debe estar bajo para que puedas poner más potencia en él mientras muevas todo el cuerpo hacia adelante y arriba.
Explicación:
Saque por abajo: se coloca el pie al contrario del brazo hábil en forma perpendicular a la línea final. El pie del lado del brazo hábil se colocará en forma diagonal y ligeramente retrasado con relación al otro. El balón deberá sostenerse sobre la mano del brazo contrario al brazo hábil.En esa posición deberá lanzar hacia arriba el balón para volverlo a recibir en la dirección en que fue lanzado hasta mecanizar este movimiento. El brazo hábil describirá un movimiento de péndulo. En este movimiento debe existir una posición del tronco hacia el lado del brazo hábil y el regreso más o menos en forma brusca, aumentando el cambio de posición de pies y hombros.Debemos tener presente la semiflexión y extensión de las piernas. El golpe del balón deberá ser claro y se debe hacer con la palma de la mano o con el puño, con su parte interior y exterior. El balón deberá golpearse en la parte inferior - posterior.