Question

5 acciones necesarias para mantener el sistema nervioso en buenas condiciones!!

:) ;)

Answer 1

haciendo erecicio, descansar de vez en cuando, relajandote, "hacer yoga", comer sanamente, no fumar, no tomar ni drogarse

Answer 2

Hacer ejercício,no tomar,no fumar,no drogarás,comer sanamente,y estar bien mentalmente