5 acciones concretas de como cuidar nuestra vida
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cuidándonos cuidar nuestra salud comer bien comer vitaminas y hierro no comer tanta comida grasosa y cuidarnos para que no nos de enfermedades
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estar al corriente o estar enterado o enterada de que pasa si consumo alcohol o drogas
no tomando drogas o alcohol
comer saludable para evitar sobrepeso o diabetes
intentar no comer frituras para evitar sobrepeso o diabetes
hacer ejercicio mínimo 30 minutos así tendremos un peso balanceado
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