4. Reflexiona. ¿Qué músculos utilizas cuando realizas las si-
guientes actividades?:
a) Abrir la boca para consumir alimentos.
b) Los movimientos de la inhalación y la exhalación.
c) Los movimientos para montar bicicleta.
d) Los movimientos para bailar.
e) Abrir y cerrar los ojos.
f) Subir y bajar los brazos.
g) Teclear en el ordenador.
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Espero que te ayude
El ciclismo es enfocado principalmente en la capacidad aeróbica, la capacidad metabólica y la capacidad de sufrimiento de los ciclistas encima de una bicicleta, pero es fácil olvidarnos de un aspecto tan importante como los músculos que impulsan el accionar de la bici.
Los músculos primarios utilizados en el ciclismo son los músculos de los glúteos, cuádriceps, y los isquiotibiales.
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