3. ¿Qué enfermedades podemos tener si no controlamos nuestras emociones?.
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La enfermedad que podríamos tener si no controlamos nuestras emociones puede ser estrés crónico.
¿Qué es el estrés crónico?
El estrés crónico se puede definir como la acumulación de cargas en el sistema nervioso de nuestro cuerpo, este es causado por exponernos a relaciones insanas, expectativas muy altas y otras condiciones que alteren nuestra personalidad originando fatiga y cansancio físico.
Existen varias enfermedades que pueden originarse si no controlamos nuestras emociones, y una de estas y la mas importante es el estrés crónico, ya que estas emociones influyen de forma directa en nuestro sistema nervioso, afectando todo nuestro organismo.
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