Educ. Fisica, pregunta formulada por elgatoraro210, hace 8 meses

3. Plinio es un joven de 14 años lleva un largo tiempo sin practicar ningún tipo de actividad física, después de informarse sobre la importancia de esta, decide comenzar a hacer las actividades físicas. ¿Qué actividad recomienda que realice primero para evitar lesiones? Respuesta: ______________________________________________________________


janetholiveira861: hola

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
456

Respuesta:

Debería comenzar con un calentamiento, aquí te dejo una lista:                Movimiento de cabeza.

Movimiento de tobillos.

Movimiento de hombros.

Movimiento de rodillas.

Giro de torso.

Movimiento de cadera.

Movimiento de brazos y antebrazos.

Estiramiento de brazos.

Explicación:

espero que te haya servido :3 corazon o coronita pliss


danielibeatriz150: Calentamiento
danielibeatriz150: esa es la respuesta
gfgfggfg: Gracias
janetholiveira861: gracias
janetholiveira861: ( ˘ ³˘)♥
Usuario anónimo: Hola a todos! Me hace muy feliz que les ayude mi respuesta y espero que siga asi :3
molinasluz: gracias
Usuario anónimo: we porque me denuncian??
Contestado por znghache
19

Respuesta:

Por que me ves la repuesta esta arriba :v

Explicación:

Te ayude? XD

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